Fai attività fisica che dovrebbe irrobustirti, ma ti becchi comunque pesanti raffreddori e infuocati mal di gola che ti fanno saltare gli allenamenti? Ecco dov’è il tallone d’Achille e come potresti correre ai ripari.

Fai attività fisica che dovrebbe irrobustirti, ma ti becchi comunque pesanti raffreddori e infuocati mal di gola che ti fanno saltare gli allenamenti? Ecco dov’è il tallone d’Achille e come potresti correre ai ripari.

Sono le 9 di sera passate. Mio figlio ha finito l’allenamento di calcio più di mezz’ora fa e finalmente compare, pacifico, all’uscita degli spogliatoi. Tra schiamazzi e risate è riuscito a farsi la doccia addirittura senza dimenticare niente sulle panche. Un vero...
Come potresti rapidamente ripararti da raffreddore, tosse, mal di gola, allontanando da te debolezza e sfinimento, anche quando sei schiacciato dallo stress.

Come potresti rapidamente ripararti da raffreddore, tosse, mal di gola, allontanando da te debolezza e sfinimento, anche quando sei schiacciato dallo stress.

La mia amica Cristina mi telefona e io stento a riconoscerla. La voce è sepolcrale e il tono stanco. Mi racconta di come un forte raffreddore la sta torturando. “Guarda, non ci vuole proprio in questo periodo di stress” sospira. E si sfoga raccontandomi i salti...
Non puoi permetterti troppi giorni di malattia perché fai il giocoliere coi mille impegni, il lavoro e la tua famiglia? Ecco cosa può fare per te un betaglucano potenziato naturale.

Non puoi permetterti troppi giorni di malattia perché fai il giocoliere coi mille impegni, il lavoro e la tua famiglia? Ecco cosa può fare per te un betaglucano potenziato naturale.

“Driiing!” “Scusi un attimo che rispondo al telefono” Mi disse il medico con cui stavo parlando dall’altra parte della scrivania. Ero nel suo ambulatorio per lavoro e la telefonata aveva interrotto una discussione su un nuovo studio scientifico appena...
Sei un runner e vuoi evitare di buttare all’aria mesi di preparazione o di saltare la gara stessa, per colpa dei malanni di stagione?

Sei un runner e vuoi evitare di buttare all’aria mesi di preparazione o di saltare la gara stessa, per colpa dei malanni di stagione?

Faccio subito una premessa: questo articolo è solo per veri runner. Perciò, prima di proseguire, mettiti alla prova con questo brevissimo test per vedere se lo sei anche tu: Sei una persona che non riesce a stare senza corsa e si innervosisce se è costretta ad uno...