Test di Valutazione

sistema immunitario

Rispondi alle domande qui sotto e compila i dati sul fondo del test. Riceverai nella tua casella di posta elettronica il report personalizzato elaborato in base alle risposte date.

Test Sistema Immunitario

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Età *

<30

31-40

41-50

51-65+

Sesso *

Se prendi l'influenza generalmente guarisci: *

In tempi molto rapidi

In tempi simili rispetto ad altre persone che si sono ammalate in quel periodo

In tempi più lunghi del normale ma senza complicazioni

In tempi più lunghi del normale e con complicazioni

Nel corso dell'ultimo anno quante volte sei ricorso all'uso di antibiotici per qualsiasi patologia: *

Non li ho assunti e non li assumo da anni

Non li ho assunti ma mi capita di assumerli mediamente una volta all'anno

Ho fatto un ciclo di antibiotici

Ho fatto due o più cicli di antibiotici

Quando hai la febbre inferiore ai 38 gradi: *

Riesci a svolgere normalmente le tue attività di lavoro magari con l'uso di qualche farmaco

Senti che hai una forte necessità di riposarti ma comunque ti ritieni attivo

Ti senti spossato e devi stare steso a letto

Non ho la febbre da molto tempo non riesco a valutare

Sei allergico/a? *

Sì

Prendi qualcosa per tenere a bada l'allergia? *

Fai sport/attività fisica? *

Sì, almeno 1 volta a settimana

Sì, almeno 2-3 volte a settimana

Sì, almeno 4 o più volte a settimana

Fai sforzi intensi e prolungati durante l'attività fisica? *

Sì

Soffri di raffreddori e malattie da raffreddamento ricorrenti? *

No, mai

A volte nel periodo freddo

Spesso nel periodo freddo

Sì, sempre durante tutto l'anno

Prendi qualcosa per limitare i disagi dei raffreddori? *

Sì, farmaci per liberare il naso

Sì, farmaci broncodilatatori

Sì, prodotti naturali

Hai mai preso integratori per migliorare i sintomi di allergie e/o raffreddori? *

No, mai

A volte, ma con scarsi risultati

Sì, spesso

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